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Dicas para amenizar suas Estrias

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A celulite é possível eliminar com muita determinação, malhação e cuidados. Agora as estrias, não existe um tratamento médico ou estético para acabar totalmente de vez com elas. Depois que se adquiri, só se pode cuidar para que não aumente, e isso exige muita, muita disciplina com alimentação, exercícios, e muito cuidado com a pele, mas elas podem ser evitadas.

Dicas para amenizar as Estrias
Dicas para amenizar as Estrias

 

DEDIQUE-SE E PODE DAR CERTO

Mesmo na prevenção contra as estrias existem obstáculos, pois as causas de seu surgimento são das mais variadas, o crescimento corporal na adolescência, aumento de peso, o efeito sanfona, gravidez ou o uso crônico de medicamentos a base de corticosteróide, tanto tópico como via oral. Ou seja cada caso é um caso.
No Tratamentos caseiros para suavizar estrias, gordura localizada e tonificação do bumbum tem uma receita caseira que pode ajudar a amenizar as estrias, mas conseguimos outras dicas como por exemplo a receita abaixo para prevenir a aparição delas ou quando se percebe que estão aparecendo as pequenas estrias, essa receita pode ser usada tranquilamente por futuras mamães (inclusive mamãe sarada!) ou por qualquer pessoa. O creme hidrata a fortalece a pele.

CREME PREVENTIVO ESTRIAS

  • 1 xícara de chá de leite azedo ou coalhado
  • 1 vidro de óleo de amêndoas doces
  • 2 colheres (sopa) de mel.
  • Misture tudo até se transformar em uma pasta homogênica, passe esta pasta na barriga, cintura, nos braços, nas regiões de maior riscos de estrias.
  • Deixe por 20 minutos e retire com banho de água fria.
  • Guarde na geladeira no máximo por 1 semana.

 

DICAS IMPORTANTES PARA PREVENIR AS ESTRIAS

  • Faça esfoliação a cada 15 dias, no corpo todo, no Spa em sua própria casa – Tratamento de beleza caseiro, tem várias receitas caseiras para esfoliação.
  • Já existem bons produtos no mercado para combater as estrias, como esse Anti-Estrias Bio-Médicin, mas procurando em lojas de cosméticos pode-se achar muitos outros.
  • Escolha produtos com vitamina A e E, ADN vegetal, ou cremes com as vitaminas A, E e C ou óleos emolientes, ou até mesmo o mais popular óleo de amêndoas ou óleo de rosa-mosqueta. Use-os diariamente com as Automassagens para que penetrem, assim além de hidratar a pele vai ajudar a afinar a silhueta.
  • Tenha sempre na alimentação o limão e acostume-se a consumir as verduras feitas à vapor, assim estará mantendo as vitaminas, e manterão um efeito adstringente.
  • Beba muita água, chá e sucos, ou seja mantenha-se sempre hidratada por dentro também.
  • Evite usar géis de banho que deixam a pele muito seca, escolha óleos perfumados.
  • Cuidado com as roupas que marcam demais, ou que possam incomodar ao ponto de ocasionar leves coceirinhas, isso pode provocar estrias.
  • Evite pegar peso em excesso ou levantá-lo bruscamente.

IMPORTANTE [estrias]

  • Não é quando se emagrece que as estrias aparecem e sim durante o aumento de peso que a pele se rompe.
  • Cuidado com o emagrecimento brusco, pois isso pode aumentar ainda mais as estrias, pois não dá tempo para a pele ir voltando a seu estado normal.
  • Mantenha uma alimentação sempre equilibrada e faça visitas ao dermatologista com frequência. Cada pele tem suas peculiaridades e pode precisar de um tratamento diferente. Existem sim tratamentos e até cirurgia para eliminar as estrias, mas o ideal mesmo é se cuidar para não tê-las.
  • Mas com cuidados diários é possível combater esse grande mal. Dedicação é tudo.
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A celulite é um inimigo muito poderoso, mas é possível, eliminar. Já as estrias, não existe um tratamento médico ou estético.
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